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스마트폰을 사용하다 보면 어느 날 갑자기 “저장공간이 부족합니다” 라는 메시지가 나타날 때가 있습니다. 사진도 많이 찍지 않은 것 같은데 왜 저장공간이 부족한지 모르겠고, 무엇을 지워야 할지도 막막할 수 있습니다. 특히 카카오톡으로 사진과 동영상을 자주 주고받는 분이라면 생각보다 많은 저장공간이 사진, 동영상, 다운로드 파일 등에 사용되고 있을 수 있습니다. 하지만 무조건 사진이나 앱을 지울 필요는 없습니다. 어떤 항목이 저장공간을 많이 차지하는지 먼저 확인한 다음, 필요 없는 것부터 정리하는 것이 가장 안전합니다. 이 글에서 알려드리는 내용 ① 스마트폰 저장공간 확인하는 방법 ② 갤럭시 저장공간 쉽게 정리하는 방법 ③ 카카오톡 때문에 용량이 부족할 때 확인할 것 ④ 사진과 동영상 안전하게 정리하는 방법 ⑤ 휴지통까지 비워야 하는 이유 ⑥ 앱 캐시는 삭제해도 되는지 ⑦ 아이폰 저장공간 관리 방법 ⑧ 절대로 함부로 삭제하면 안 되는 것 스마트폰 저장공간이 부족한 이유 스마트폰 저장공간을 많이 차지하는 대표적인 항목은 다음과 같습니다. 사진 동영상 카카오톡으로 주고받은 사진과 동영상 다운로드한 파일 사용하지 않는 앱 앱에서 만들어진 임시 파일과 캐시 휴지통에 남아 있는 삭제 파일 특히 동영상은 사진보다 파일 크기가 훨씬 큰 경우가 많습니다. 따라서 오래된 동영상이 많이 쌓여 있다면 몇 개만 정리해도 상당한 저장공간을 확보할 수 있습니다. 먼저 저장공간이 얼마나 남았는지 확인하세요 무작정 파일을 삭제하기 전에 현재 스마트폰에서 무엇이 저장공간을 많이 차지하고 있는지 먼저 확인하는 것이 좋습니다. 갤럭시 스마트폰이라면 갤럭시는 사용하는 기종이나 소프트웨어 버전에 따라 메뉴 이름과 위치가 조금 다를 수 있습니다. 대표적으로 내 파일 이나 디바이스 케어 를 이용해 저장공간을 확인할 수 있습니다. 방법 1 내 파일 → 저장공간 관리 방법 2 설정 → 디바이스 케어 → ...

건강검진을 받아야 할 시기가 다가오면 가장 먼저 궁금한 것이 “올해 내가 국가건강검진 대상자인가?” 입니다. 특히 50대, 60대 이후에는 일반건강검진뿐 아니라 위암, 대장암, 유방암 등 연령에 따라 받을 수 있는 국가암검진도 함께 확인하는 것이 좋습니다. 2026년 국가건강검진은 모든 사람이 똑같은 검사를 받는 것이 아닙니다. 건강보험 자격, 직장가입 여부, 나이, 성별, 과거 검진 이력 등에 따라 대상과 검사항목이 달라질 수 있습니다. 이번 글에서는 2026년 건강검진 대상자 확인방법부터 검진주기, 일반건강검진 항목, 50~70대가 꼭 확인해야 할 국가암검진까지 쉽게 정리해보겠습니다. 먼저 이것만 기억하세요. ① 일반건강검진은 원칙적으로 2년에 한 번 실시됩니다. ② 직장가입자 중 비사무직은 매년 실시됩니다. ③ 암검진은 암 종류에 따라 대상 연령과 주기가 다릅니다. ④ 가장 정확한 방법은 국민건강보험공단의 '건강검진 대상조회'에서 직접 확인하는 것입니다. 2026년 국가건강검진 대상자는 누구인가요? 국민건강보험의 일반건강검진 대상에는 크게 직장가입자, 지역가입자, 피부양자 등이 포함됩니다. 구분 일반적인 검진 기준 직장가입자 사무직은 일반적으로 2년에 1회, 비사무직은 매년 지역가입자 세대주와 20세 이상 세대원 중 대상자 피부양자 20세 이상 중 대상자 의료급여수급권자 연령 등에 따라 일반건강검진 또는 의료급여생애전환기검진 적용 2년에 한 번 검진을 받는 대상자는 보통 출생연도에 따라 대상연도가 정해집니다. 따라서 2026년에는 짝수년도 출생자가 대상이 되는 경우가 많습니다. 하지만 단순히 “짝수년생이면 무조건 대상”이라고 생각해서는 안 됩니다. 직장가입자의 근무형태나 건강보험 자격, 이전 검진 여부 등에 따라 달라질 수 있기 때문입니다. 따라서 자신의 대상 여부는 출생연도만 보고 판단하지 말고 국민건강보험공단의 건강검진 대상조회에서 최종...

2026년 9월이 시작되면서 근로장려금 상반기분 신청 기간도 시작됐습니다. 2026년 상반기분 근로장려금 신청 기간은 9월 1일부터 9월 15일까지 입니다. 이번 글에서는 누가 신청할 수 있는지, 신청 기간은 언제까지인지, 얼마나 받을 수 있는지, 어떻게 신청하는지까지 중장년층이 이해하기 쉽게 정리했습니다. 신청 기간을 놓치지 않는 것이 가장 중요하니 본인이나 가족이 대상에 해당하는지 확인해 보세요. 2026년 상반기 근로장려금 핵심 내용 구분 내용 신청 기간 2026년 9월 1일 ~ 9월 15일 신청 대상 2026년 상반기에 근로소득만 있는 가구 중 요건을 충족하는 가구 안내 대상 약 130만 가구 지급 예정일 2026년 12월 17일 상반기분 최대 지급액 최대 115만 원 주의: 위 내용은 상반기분 반기신청에 대한 안내입니다. 실제 지급액은 가구 유형과 소득·재산 요건 등에 따라 달라질 수 있습니다. 근로장려금이란 무엇인가요? 근로장려금은 일을 하고 있지만 소득이 적어 생활이 어려운 근로자나 사업자 등의 가구를 지원하기 위한 제도입니다. 단순히 소득이 적다는 이유만으로 누구나 받을 수 있는 것은 아닙니다. 가구 유형과 소득, 재산 등의 요건을 함께 확인한 뒤 지급 대상과 지급액이 결정됩니다. 따라서 주변에서 다른 사람이 근로장려금을 받았다고 해서 본인도 반드시 받을 수 있는 것은 아닙니다. 이번 상반기 신청은 누가 할 수 있나요? 이번에 신청하는 것은 2026년 상반기분 근로장려금 입니다. 반기신청은 근로소득만 있는 거주자를 대상으로 하며, 해당 소득과 가구·재산 요건 등을 충족해야 합니다. 따라서 근로소득 외에 다른 소득이 있는 경우에는 신청 방법이나 지급 대상 여부가 달라질 수 있으므로 본인의 소득 형태를 먼저 확인하는 것이 좋습니다. 가구 유형도 확인해야 합니다 근로장려금은 가구 유형에 따라 소득 기준과 최대 지급액 등이 달라집니다...